矯正要注意什麼？

成功戴上矯正器後，就能夠得到一口美美的牙齒了嗎？

當然不可能呀！

矯正，是一場時間與毅力的競賽，

除了有醫生的幫忙，在日常生活中也有許多要注意的事，

才能夠將牙齒脫胎換骨呦！

 

矯正期間該注意的事，簡而言之，就是注意飲食習慣與口腔清潔。

如果是戴傳統矯正器的話，該注意的點有：

1. 盡量吃軟質食物：

剛裝上或調整咬合器後，會有二到三天不舒服的感覺，特別是吃東西時牙齒可能會有酸酸軟軟的感覺。

這時期為了舒適多數人會選擇軟質食物，像是粥作為主食。

當牙齒不再感到不適後，許多人便以為可以正常飲食，但其實，在矯正期間都應該要以軟食主，

盡量避免較硬、較黏、需啃咬的食物，以免矯正器受到損害後也讓口腔受傷了。

2. 注意口腔清潔：

帶了矯正器後，牙齒清潔的難度會大幅提升，所以更要注意清潔牙齒，

以免做完矯正後蛀了好幾顆牙，可就得不償失囉！

佩戴矯正器期間，應在每次進食完都要刷牙，

每次刷牙都至少要三分鐘並佐以適當的牙間刷及牙線(或矯正專用牙線棒)，

才算是有達成牙齒清潔呦！